Después de una maestría en estrategia de impacto social y de liderar el área de impacto social de un corporativo, recuerdo una mañana en la que desperté sintiéndome completamente abrumada. La noche anterior había llovido intensamente, con rayos y una inundación que parecía no tener fin. Y lo que más me sorprendió fue que, porSigue leyendo "Día 4: Compassion fatigue – El pez o el charco"

Me desperté un día en mi cama, dándome cuenta de que esto no podía seguir así. Me dolía todo el cuerpo. Sentía una fatiga... como si mi cuerpo hubiera decidido que ese día no me levantaría. No había nada que yo pudiera hacer. Tuve que escribir a mi jefe un mensaje diciendo que ese díaSigue leyendo "Día 3: ¿Cómo se siente el Burn out?"

La identidad. Un tema que llevo cargando mucho mucho tiempo. Como ya les he contado, yo era siempre, y sigo siendo a veces, una persona que se medía por lo que hacía. Cuya autovaloración venía de logros, de alcanzar metas, de ser la mejor o tratar de serlo. La mejor bailarina, la mejor estudiante, laSigue leyendo "Día 2: Human beings vs Human doings"

Siempre he sido muy ambiciosa y perfeccionista. Tomaría varios posts explicar por qué y cómo me volví así, pero ya será después. La cosa es que desde que tengo memoria quería ser la mejor en todo: colegio, danza, hija, empleada, amiga, ciudadana. Lo daba todo. Sí, TODO. Y sí. Lo que yo creía que eraSigue leyendo "Día 1: Dar el 110%"